Jak sądzicie, czy warto stosować indywidualny plan żywieniowy?
Mnie tak naprawdę od zawsze interesowała zdrowa dieta, ale nigdy nie wiedziałam, jak zacząć. Przeczytałam trochę o psychodietetykach i wydaje mi się, że to może być dobre rozwiązanie.
Czy ktoś z Was ma doświadczenie z indywidualnym planem żywieniowym? Chętnie usłyszę Wasze opinie
