jedzenie a sen

Sport, aktywność fizyczna, odpowiednia dieta i zdrowie. Wszystko to, co zapewnia nam dobre samopoczucie i dodaje energii.
Awatar użytkownika
Ida1989
Posty: 1
Rejestracja: 08 gru 2022, 14:16

jedzenie a sen

Post autor: Ida1989 »

Czy ktoś z was miał kiedykolwiek problemy z zaśnięciem przez zjedzenie czegoś nieodpowiedniego na kolację? U mnie od jakiegoś czasu występują takie sytuacje i obawiam się, że dieta na bezsenność to coś, czym muszę się zainteresować. Może macie dla mnie jakieś konkretne wskazania co do tej diety, żebym mogła się odpowiednio przygotować? Chętnie poczytam :)
Sławomir

Re: jedzenie a sen

Post autor: Sławomir »

Jeżeli szukacie dobrej jakości wędlin, to polecam Wam sprawdzić ofertę Wędlin z Birczy, gdzie znajdziecie m.in. frankfurterki i wiele innych produktów. Czy ktoś z Was również korzysta z tej oferty?
zojkaa

Re: jedzenie a sen

Post autor: zojkaa »

Wiecie jedzenie ma też korzystny wpływ na sen, bo najedzony człowiek, to zadowolony człowiek ;). Jeszcze jak sobie pozwolicie na jakąś zdrową łakoć, to już w ogóle... A zobaczcie sobie chociażby na sklep https://maslove.pl jaki teraz odkryłam. Możecie tam kupić masła, masy orzechowe z najwyższych jakościowo surowców wykonane. W dodatku w pełni naturalne i wartościowe.
ODPOWIEDZ